Ebooks pdf téléchargements La Méthode simple

La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent pan Allen Carr

Caractéristiques

• La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent
• Allen Carr
• Nb. de pages: 196
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782823872101
• Editeur: 12-21
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Ebooks pdf téléchargements La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent CHM

Overview

Souhaitez-vous être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode simple d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde. Ici, il nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui nous blesse et nous trouble.
La clé de la paix de l'esprit est en nous. La pleine conscience est au coeur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre vous en dévoile les principes éprouvés. Grâce à des termes simples et accessibles qui s'appliquent à la vie de tous les jours, il vous permet d'accéder à un résultat tangible : le bonheur. En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 16 millions d'exemplaires dans le monde.
Il est considéré comme l'expert n° 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

Les clients ont également aimé: Téléchargements gratuits de livres en texte intégral Code de la route (Litterature Francaise) download pdf, Descargas de audiolibros de dominio público EL JARDIN DE LOS FINZI-CONTINI (LA NOVELA DE FERRARA III) 9788416748631 RTF en español de GIORGIO BASSANI read pdf, Libros google descargador GLADIADOR 3: EL HIJO DE ESPARTACO in Spanish 9788435041027 CHM MOBI de SIMON SCARROW read book, Libro descargable en formato gratuito en pdf. DESDE LA PIEL RTF FB2 iBook download link, Descargas gratuitas para libros en mp3. GUÍA DE ESTUDIO DSM-5 9788498359749 en español read pdf,